Bật mí cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau khiến hàm răng của bạn bị sỉn màu hoặc ố vàng, và điều đó làm ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ khuôn mặt, khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp với những người xung quanh. Bài viết dưới đây sẽ bật mí với bạn một số cách làm trắng răng tại nhà vô cùng đơn giản và hiệu quả, hơn nữa còn tiết kiệm chi phí.

Đọc tin

Nguyên nhân dẫn đến vô sinh nam giới cần biết

Mẹo chữa đau bụng kinh hiệu quả và an toàn

Dấu hiệu nhận biết nhiễm trùng đường tiết niệu ở nam giới 

Những công dụng của chanh tươi đối với sức khỏe

Bậtmí cách làm trắng răng tại nhà hiệu quả

- Làm trắng răng với quả dâu tây 

 

Bạn có biết rằng trong dâu tây có chứa rất nhiều enzyme (axit malic) và vitamin C, những tinh chất này có tác dụng làm sạch răng các vết bẩn cũng như mảng bám trên bề mặt răng, giúp răng trắng sáng hơn, đồng thời còn loại bỏ được cao răng và giúp răng trở nên chắc khỏe hơn.

Để thực hiện, bạn hãy nghiền hỗn hợp dâu tây với một ít baking soda hoặc ít kem đánh răng, sau đó dùng hỗn hợp này để đánh răng, chỉ cần thực hiện 2-3 lần/tuần là bạn đã trông thấy hiệu quả tẩy trắng rõ rệt. Ngoài ra cách đơn giản hơn đó là có thể trực tiếp ăn dâu tây, khi ăn thì cắn ngập quả dâu tây và giữ một lúc như vậy, hoặc dùng miếng dâu tây chà sát lên răng.

- Giúp răng trắng sáng với chanh tươi

Chanh tươi được biết đến là loại quả chứa nhiều vitamin C cũng như axit có tác dụng diệt khuẩn và tẩy trắng vô cùng mạnh. Vì thế nếu muốn làm trắng răng thì bạn có thể súc miệng hàng ngày với nước cốt chanh, vừa đơn giản vừa giúp đánh bay những mảng bám trên răng, tẩy trắng răng hiệu quả, đồng thời còn ngăn ngừa hôi miệng, giúp hơi thở thơm mát hơn. Ngoài ra có thể dùng hỗn hợp nước cốt chanh và bakingsoda bôi lên răng vòng 1 phút rồi chải như bình thường, súc lại miệng với nước sạch, cả 2 chất này có khả năng tẩy tốt, vì thế bạn chỉ cần áp dụng 12 lần/tuần.

- Tạo hỗn hợp kem đánh răng tẩy trắng

Cách này cực đơn giản, bạn chỉ cần dùng kem đánh răng mà bạn đang dùng hàng ngày đem trộn lẫn với muối ăn hoặc thuối muối rồi đem dùng để đánh răng, sau đó súc sạch bằng nước ấm, chỉ cần thực hiện khoảng 1 lần/tuần là bạn có thể thấy màu răng có sự chuyển biến rõ rệt.

- Ăn trái cây và rau xanh giòn để giúp răng trắng sáng

Bạn không cần phải đến nha khoa để thực hiện làm trắng răng bằng các phương pháp đắt tiền, chỉ đơn giản, hàng ngày hãy ăn nhiều các loại trái cây như táo tàu, cần tây, cà rốt hay các rau xanh giòn, chúng được ví như một bàn chải răng tự nhiên giúp loại sạch vết bẩn và mảng bám trên răng, ngăn ngừa khả năng tạo mảng bám, giúp răng trắng sáng hơn.

- Súc miệng bằng dầu thực vật

Đây là cách giúp răng chắc khỏe và sáng bóng được người dân Ấn Độ áp dụng, vừa thực hiện đơn giản, vô lại mà mang lại hiệu quả cao. Dầu thực vật ở đây chính là dầu dừa hoặc dầu oliu, mỗi lần súc miệng, bạn chỉ cần dùng khoảng 1 muỗng canh dầu này, ngậm trong miệng và súc khoảng 15 phút, sau đó súc miệng sạch với nước, đảm bảo hàm răng trắng sáng bất ngờ.

Ngoài ra bạn cũng có thể áp dụng một số cách khác như dùng giấm táo để súc miệng, lá trầu không…đều giúp đánh bay nhanh các mảng bám trên răng và giúp răng trắng khỏe hơn.

Share on Google Plus

About phòng khám đa khoa thiện hòa

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.